CIS - CLínica Integrada Saúde

Dicas de Saúde

Conforme ultimas pesquisa realizada no Brasil, 6 em cada 10 brasileiros que adotaram alguma dieta de perda de peso nos últimos três anos, não conseguiram manter a nova silhueta e desencadearam o "efeito sanfona" que caracteriza-se pela perda seguido novamente do ganho de peso no espaço curto de tempo, o popular "engorda/emagrece/engorda" normalmente fruto das "dietas milagrosas".

Isso não deve ser visto apenas sob a ótica da estética, mas também sob o ponto de vista da saúde, pois aumenta os riscos para desenvolver as doenças do coração, considerado principais causa de mortes no mundo. Não acredite nos "tratamentos de choque" como solução. Se a finalidade é emagrecer e manter a forma, a melhor saída é optar por hábitos alimentares e de estilo vida saudáveis

Antes de adotar qualquer medida consulte um profissional da área, que poderá lhe fornecer as orientações e acompanhamento sem prejuízo para o seu organismo.

CIS - Clínica Integrada Saúde